08/01/2015
困在偽快活堡壘中的男人
面前的文先生徐徐吐出文太太的投訴,她形容他為「一個困在偽快活堡壘中的人」,難於把心事煩惱表達出來,只是報喜不報憂。遇上壓力不開心的事,他若不是沒有表情靜坐一角發呆,或輕挽嘴角說:「沒事!」,就是嘻嘻哈哈地搞笑說笑,逗她開心。
他本人覺得這樣沒有甚麼不妥當:「能夠一笑置之豈不是好事嘛!難道要哭哭啼啼、大吐苦水那般婆婆媽媽嗎?」
文太太說:「若你真的是可以放開懷抱看得開,真的是一笑化解千愁,那我便不會擔心,也不會干涉。但是,你和我都明白事實並非如此。你在嘻笑之後,仍是愁眉深鎖,仍是獨自呆坐一角吸煙嘆氣。我總是不能明白為什麼你要把那些負面情緒收藏在堡壘中,要以一層層的牆壁來與外界隔絕呢?」
至此,文先生也不得不承認她對他的脾氣性格總有相當掌握,而她亦是出自關心擔心他的心理健康才尋求協助。他說:「唉,宣之於口實非易事啊!」
從文先生的成長背景可以找到一些因由:在他五歲時,他的父母因交通意外而突然死亡,又沒有親友可以照顧他,所以他在孤兒院長大。孤兒院的生活可說是愉快的,唯一的困難就是沒有親友來探訪,只有一些有心人在周末和節日來做社會服務義工。他發現要在這種環境中得人歡心,必定不能愁眉苦臉,能夠令人歡笑的他是更受訪客喜愛,亦令他得到其他小朋友的友誼和導師的欣賞。
更複雜的因素是他的工作。他是一個寫作人,主要工作就是以他最擅長的說笑本領來編寫令人發笑的劇目。苦中尋樂本來可以是一種疏導負面情緒的良方,但長期使用而且是獨步單方的運用,形成了反效果,令他的感情防障更堅固更自我禁錮。
文先生問:「怎麼辦?你不可以拆掉我的牆壁,我不能崩潰的,我也不能失去說笑的求生技能的啊!」
我建議他在他的心靈堡壘內開闢一間小密室,這是既安全而又舒適的環境,讓它的女主人也可以一同在指定的時間進入,他可以利用這個機會去說出他的煩惱,甚至不是說話而安靜地倚著坐,只要他肯放下逗她笑的責任和角色,他也許可以感受到「分享、分擔」的滋味。
很多時候,當事人總是以為改變就是要翻天覆地,動搖他們的根基習慣。事實上,大部分情況下,一些小轉變小量調節就已經既可保持現狀又可有彈性和增強適應力。
(後記:文先生增加了他的創作新路線 -- 「男人之苦」系列!)
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