09/10/2020

「真實的自己一定會被討厭」:與迴避型人格談戀愛,你需要的2種獨特能力

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  • 莉安

    莉安

    我們都在別人的故事裡看到自己,

    翻開屬於她與他的愛情章節,

    當中的懊惱、溫暖、瘋狂、孤單,

    竟驚人的似曾相識。

     

    這裡有紛雜凌亂的篇章,

    細細道來愛慾裡的五味雜陳。

    愛與慾的百種模樣

    逢周五更新

第二件事:你敢於包容和堅持

 

  他們看似孤獨,但心底卻期待著一個擺渡人。他們不是真的不需要親密關係,只是自身對於情感的抑制狀態,讓他們經常處於糾結之中,既害怕和人打交道,也尋找著一個願意彼此照顧一生的人。

 

  與他們相愛的過程,你會被愛,也會被推開,要承接這樣具破壞性的行為,另一伴的心胸要足夠寬廣,既要在他們退縮的時候給予空間、不吵不鬧,不要逼他們親近,當他們回來時,也不要報復性的疏遠他,這樣才能讓他慢慢相信會有一個人能夠持續性的愛他。

 

  如Y這樣的安全型依戀人,也許是最適合迴避型人的對象。她本身就是一個自帶充沛安全感、懂得自行調節內心情緒、敢於包容和堅持的人,她願意默默陪伴男友,理解他,等待他開口的一刻,Y說:「把自己的願望強加於人,是很無禮的事,即使知道有更好的方法,但對他來說,時機也許還未成熟,他也需要做好準備。」他們仍在探索著成熟的溝通方式、一個良性的溝通環境及時間,好讓Y男友定時的梳理心情、修復自己。即使至今仍在努力,但Y說看到男友愈來愈願意表達心中感覺,笑容比以前多,她覺得一切值得。

 

  筆者在溫和堅韌的Y身上,看到接納與溫暖,亦覺得愛情是一件很神奇的事情,它讓一個人願意經年地陪伴、理解、接受另一個人,愛情裡若然有救贖,我覺得是這樣。

 

 

 

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