18/08/2015
全身性消脂的訓練武器-Battle rope(2)
上次介紹了兩個「戰繩」的玩法給大家，今次我會介紹多兩個比較高難度的動作給大家，讓大家訓練內容更加多元化，點做？跟住來！
Venue: RY Fitness健身中心
《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。
想要獨家投資理財Tips？即Like etnet 全新Facebook專頁► 立即讚好
我要回應
You May Also Like
2025年Estée Lauder美妝新鮮事：舒淇成為全球護膚代言人、聯乘Ladurée推限量化妝系列！ 新文章
開箱Clé de Peau Beauté御采琺瑯珍藏系列！聯乘國際琺瑯藝術大師，人氣La Crème、高效緊緻精華、煥活眼霜換上限定新裝
蛇年限定彩妝系列：Guerlain限量寶石唇膏、Givenchy新春高訂四色蜜粉、Laura Mercier極致潤色胭脂，靚住過新年！
能瞬間讓你擁有「超模臉」？網絡大熱Bold Glamour濾鏡，正在改變我們的價值觀 2
Pinterest 2025年流行趨勢預測：酒紅櫻桃色成主流、Z世代愛高色調妝容！入手機車靴，打造時尚Moto Boho穿搭
新一年計劃結婚和生育？切記以愛為先，為孩子組織美好的原生家庭
版主留言
- 生活
- DIVA
- 健康好人生
