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易經名家山今老人講飲茶養生！6類發酵茶要點分？壽眉／鐵觀音／普洱屬甚麼類別？哪種茶無咖啡因兼抗氧化？熱底寒底飲不同茶助養生
人人都愛飲茶，但茶療養生大家又是否了解？今集，就和大家解構茶的分類！從未發酵茶、微發酵茶，到後發酵茶，究竟有甚麼不同？大家「一盅兩件」時常喝的壽眉、鐵觀音、普洱又屬甚麼類別？飲茶和體質都有關！熱底／寒底該飲甚麼茶有助養生？哪種茶無咖啡因兼抗氧化？即聽易經名家山今老人岑逸飛講解！
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【時間 分段】
00:00易經名家山今老人講飲茶養生！
02:29 6類發酵茶要點分？
04:08 熱底／寒底飲不同茶助養生
06:20 花茶／紅茶
10:19 哪種茶無咖啡因兼抗氧化？
【更多內容】
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即睇全文 ►https://shorturl.at/Rw3e2
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