懸掛式訓練工具－TRX(一)

　　今次為大家帶來一個新的訓練拍檔，它是TRX，而片中提及的動作，Back Curl及Back Row就可以幫助訓練二頭肌及背肌。 

 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【香港好去處】2025去邊最好玩？etnet為你提供全港最齊盛事活動，所有資訊盡在掌握！► 即睇