01/12/2016
《被討厭的勇氣》隨心理學大師實踐幸福
書名:被討厭的勇氣──二部曲完結篇
作者:岸見一郎、古賀使健
出版:究竟(中文版)
《被討厭的勇氣》是被譽為與佛洛伊德、榮格等心理學大師齊名的奥地利心理學家阿爾弗雷德.阿德勒(Alfred Adler)於2013年的名著,他的思想常顛覆「常識」,如他的名句:「所謂的自由,就是令別人討厭。」這才可以解決人的苦惱。
本書進一步解讀阿德勒思想,教人用行動實踐他的理論,勇敢去愛,由此獲得幸福的鑰匙。
阿德勒開創「個體心裡學」,其思想核心:「該怎麼做,人才能獲得自由?」本書通過一位求知慾強的年輕人,與一位哲學家在書房的對話,探討教育和愛,還有幸福的方向。
阿德勒的學説在功利和講求效率的社會,容易令人誤解,因為他否定「用稱讚讓人成長」的做法,認為褒獎讚揚會帶來競爭,而教育應沒有競爭的必要。
他又以清貧為美德,把一切經濟活動視為貪婪粗鄙的行為。他指出,工作關係是「信用」的關係,而交友關係是「信任」的關係。我們應把工作視為「任務」。
面對挫折,阿德勒認為是我們「創造」了自己的悲傷和不幸,以此作為藉口而不作出改變。
這書可視為紛亂世代的指路明燈。全書分四部份:第一部分談教育的目標,就是「自立」,也談處世待人,如所謂尊敬,就是「如實看待別人」。
第二及第三部分較集中討論教育,摒棄生氣責罰的迂腐做法,強調自己的人生可以自己選擇,學習接受不完美的人生。
第四及第五部分集中談「人際關係」和「愛」,他建議人們重新選擇生活形態,歸結到人生沒那麼困難,是我們令人生變得複雜。
「要維持單純很困難,因為平凡無奇的日子就是考驗。」愛才是人生的重要課題。
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