上星期長者下肢伸展運動的影片大家學會了嗎？今期則推介長者上肢伸展運動影片。

繁體中文版

簡體中文版

長青護老頻道

【你點睇?】美軍出兵、台海升溫、中美角力...一開年就咁多黑天鵝,你而家係加倉定現金為王?入嚟vote! ► ► 立即投票