「做自己熱愛的事吧！」谷愛凌以運動精神追逐夢想、面對批評，正能量金句鼓勵女生追夢！

享受你所喜歡的事，那它就不是工作！

 

　　許多人都不敢相信一個人竟能在這麼多範疇都那麼成功！谷愛凌在許多訪問中都有提到原因就是「喜歡」，想做好一件事不能為做而做，而是要享受箇中的樂趣，以「喜歡」作為動力。

 

 

「我覺得當為了一個目標去努力的時候，不只是達到目標。而是這件事本身能讓他快樂，努力的過程同樣值得享受。」

 

「我不是為了那奧運獎牌而滑雪，也不是為了考上史丹福而學習，我這麼做是因為我喜歡，順便贏幾場，而贏又讓我更喜歡去做。」

 

「我希望自己80歲的時候回憶起17歲的自己，想起來的不是哪一次比賽沒有贏，而是我一直都享受我選擇的生活。」

 

　　除了「喜歡」外，她還有一個秘密武器，就是每日睡10小時，她認為充足的睡眠能讓她更精神充沛地學習，在睡眠中又腦袋又能重組當日學到的知識，等於溫習一次，能有效地利用時間。

 

下一頁：運動不只屬於男生，女生也應擁有同等的機會

 

• 

《說說心理話》身體唔舒服查唔到原因？周身痠痛疲累？可能係患有心身症！點解原生家庭會長時間影響一個人？點樣脫離循環？► 即睇

• 1
• 2
• 3
• 4