跟雷神Chris Hemsworth 操fit！留家抗疫必備的5個免費健身App

　　疫症蔓延全球，為了減低感染數字，各國元首都呼籲市民留在家中抗疫，避免出門。平時熱鬧的健身室關閉，海傍在疫情期間變得冷清，出外走動的時間減少，但不等於就可以坐以待「胖」！編者今次介紹5個適合在家運動的App，一App在手，就如有教練在旁，新手老手都適用，沒有不動的理由。

 

1/ 雷神陪你做運動：Centr

 

 

　　“I feel so fortunate to have worked with incredible experts in the fields of health, nutrition, mindfulness and training, so I thought, ‘Why not share that?’ Tell my team what you want to achieve and they’ll help you get there.” - Chris Hemsworth

 

　　「Centr」由Chris Hemsworth 與妻子Elsa Pataky 一同開發，提供多個運動訓練、身體鍛鍊及飲食計劃，十分多元化！App 內還有供冥想用的音頻，聽著也覺舒壓，全部由Chris Hemsworth 落手策劃。最近他更宣布由即日起，新用戶可以到官網登記免費試玩6星期！

 

下載位置：iOS / Android

 

 

 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

• 

【你點睇？】皇馬巴塞傳奇表演賽爆簽名會風波，26人買涉$20萬套票僅見部份球星15分鐘，你認為事件哪方須負較大責任？► 立即投票

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5