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26/05/2015

身體篇:健康,是關氣場事

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  • 葉子僑 Bella

    葉子僑 Bella

    八十後媽媽,美好生活主義者,身心靈健康顧

    問。曾出版《任我帆遊南半球》、創辦過本地

    手工肥皂品牌Bella Sapone 及社企「區區肥

    皂」。現全職專注提醒自己時刻要記著愛,努力

    成為一個更溫柔的女人。

    Bella vita 美好生活

    每周二更新

  剛剛做完一個有關健康飲食的訪問,記者最後問我一個問題,你覺得自己健康嗎?

 

  哈哈!好問題。然後我問她健康的定義是甚麼?

  一個人身體好像健康,沒有病痛,是否代表他心理、情緒和精神也健康?

 

  健康的身體不只是沒有病痛,理想的身體狀況應該筋骨柔軟,活力充沛,皮膚亮澤,精神飽滿。如果心理、情緒和精神狀態不平衡,身體就會出現相應的毛病。以整全健康的角度來看,所謂的疾病,其實只是讓身體回復平衡的一個過程,即使癌症、腫瘤、愛滋病也不是絕症。

  《疾病的希望》一書作者Thorwald Dethlefsen及Rudiger Da,就在著作裏詳細講述各種疾病的心理及情緒狀況,都是源於一些負面的情緒或心理狀態沒有得到正視。負面能量會形成毒素累積於身體之中。例如肝鬱,就是出現於失衡的女性身體的常見現象。中醫角度,肝鬱會形成血氣不通及形成與其他器官不協調的狀況。所以,有功力的中醫也知道保持心平氣和才是保健身體的最佳良藥。

  我們肉眼看見的身體,其實只是我們的肉體。肉體以外,還有一個統稱氣場的東西,老中醫及氣功師傅們口中所說能感應到的氣,就是這個。

 

  氣場只是統稱,其實氣場之內還分作乙太體(The Etheric Body)、情緒體(The Emotional Body)、精神體(The Mental Body)等七個能量層。這些「身體」,聽起來很陌生,如果想想以下的例子,你便能知道你也曾經感覺過它們的存在。

 

  是否試過,一些人跟你相處後,你感到萬分疲倦?又是否試過跟一些人相處後,你感到精力充沛?這些就是情緒體之間互動後的結果。我們生活在社會裏,每天要處理繁忙的事務,接觸不同的人,而每一個互動都會牽扯出不同的念頭或情緒,因為思緒和念頭是無形的,所以最初的時候,它們只會呈現在氣場之內。這些心理狀態和情緒正是所有疾病的根源。如果我們沒有意識為自己的氣場作出適當的調整,久而久之不流動的氣就會滯留,形成停滯的瘴氣,瘴氣會慢慢在肉身呈現出來,以提醒我們要作出調整。

 

  所以,要感謝我們的疾病。它們是來提點我們的。想起愛恩斯坦的一句話:「Everything that can be counted does not necessarily count; everything that counts cannot necessarily be counted.」

 

  無形的東西,可能才是最重要的。

 

  感恩今生能作為人,擁有一個有血有肉的身體來學習世間的一切。

 

 

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