23/06/2015
一條毛巾練膊頭背脊
其實家中用的毛巾都可以成為一項有效訓練工具。今次我會介紹兩個可以在家中利用毛巾完成的訓練動作，分別鍛鍊肩膊及背部肌肉，即刻去片！
Venue: RY Fitness健身中心
《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。
【你點睇】陳美寶、羅淑佩分別被任命為運物局及文體旅局局長，你是否認同新任命有助香港鞏固物流樞紐地位及促進旅遊經濟？► 立即投票
我要回應
You May Also Like
Lazy Girl Beauty Hacks．Jessica CC
一支難求的日本超人氣KATE怪獸水光唇膏，真的好用？實測用後感！推薦同品牌唇膏好物！ 新文章
告別2024！模仿演算法哲學：剔除有害物質，為身心靈重塑良好狀態！用愛和善念迎接新一年 新文章
Pantone 2025年度代表色「摩卡慕斯」：以安靜奢華的色調，打造完美髮色、美甲與彩妝！
聖誕禮物最後召集！Clé de Peau Beauté別注版精華、M19Minus急救霧態乳霜，還有超好買Facesss美妝盛典！
散發流金歲月的動人！YSL Beauty節日彩妝系列：絕美高訂皮革胭脂、眼影、水光唇膏、倒數月曆
@cosme香港美妝大賞結果公開！除了SK-II最強神仙水，CeraVe、LA ROCHE-POSAY也打進五強？
版主留言
- 生活
- DIVA
- 健康好人生
